Olá!!!
Dicas para um café da manhã mais leve e light!
Aveia com mamão, banana, maçã, iogurte e mel
Nesfit com leite desnatado
Nesfit com iogurte desnatado
Nesfit com frutas
Pão com polenquinho e café com leite
Pao integral com peito de peru light e queijo branco light e café com leite desnatado
Cafezinho com biscoitinho e geleia light
Torradinha canapê com cream cheese light e café com leite
Torrada com creme de ricota
Mamão com granola e café
Pão com peito de peru e requeijão light, café e mamão com granola
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